Bullet Journal Nedir?

YAZAR : Salı, Temmuz 25, 2017
Son zamanlarda çok sık rastlamaya başladım "Bullet Journal" kelimesine. Ne ki diye merak edip araştırma yaptığımda aslında genel bir tanımla ajanda olduğunu gördüm. Yani cep telefonlarımız, hatırlatıcı takvimlerimiz vb.... her şeyimiz var ama yinede defter tutmak daha fonksiyonel. Eski usül her zaman iyidir:) 

İlgili resim
Bullet journal aslında noktalı defter demek. İnternet sitesi bile var ve internete "bullet journal" derseniz çok fazla örnek görebilirsiniz. Bu noktalı defteri istediğiniz gibi siz dolduruyorsunuz. İsterseniz yapılacaklar listesi yapın, isterseniz o gün başınızdan geçen güzel bir anınızı yazın isterseniz resim yapıp süsleyin. Yani özgürsünüz.
Ben ilk fırsatta yapmayı planlıyorum. İlla noktalı olması gerekmez sanırım, noktalı olması sadece resim falan yapacaksanız sizi sınırlamamaya yarar. 
Boş, tercihen noktalı, bir defter alıp planlamaya  başlıyorsunuz. Hani derler ya "söz uçar yazı kalır". Bu deftere yazdıklarınızda kalacak ve daha net görmenize olanak sağlayacak.

bullet journal nasıl yapılır ile ilgili görsel sonucu

Hayal gücünüzle sınırlı sadece. Ben mesela her günün tarihini atıp o gün yapmayı planladıklarımı yazmayı ve günün sonunda hangilerini bitirdiğimiz görmek için kullanmayı düşünüyorum. Çünkü gün içerisinde dikkatimizi dağıtacak şeyler, beklenmedik olaylar oluyor. Yazdığımız zaman unutma ihtimalimiz azalıyor.
bullet journal kelime anlamı ile ilgili görsel sonucu
Okulda da yazarak çalışmayı severdim ben. Kesinlikle daha kalıcı bir yöntem. Hatta kopya hazırlarken öğrenip kopyaları kullanmaya ihtiyaç duymayan çok arkadaşım olmuştur:))) Yani yazmak iyidir:) Benden bir öneri olarak ta her güne olumlu bir cümle yazın bence. Ya da o gün öğrendiğiniz güzel bir sözü not edin. Sadece yapılacaklar listesi sıkıcı olur bence. Kenar süsü bile yapabilirsiniz, ilk okuldaki gibi. Kime ne ki? sizin defteriniz. 
bullet journal kelime anlamı ile ilgili görsel sonucu
Ayrıca canınızı sıkan olayları da yazdığınızda olaya dışardan bakma ihtimaliniz olur ve kendi hatalarınızı görürsünüz. Yazmak iyidir. Yazmak terapidir. Terapide önerilen yöntemlerden biri de kötü olayları, olumsuz duygularınızı yazın, sonra da yakın" yöntemidir. Yakın ve bir daha o konuda düşünmeyin. Bunun amacı aslında bilinç altımızla iletişim kurmaktır. Bilinç altımız sembollerle çalıştığı için sembolik olaylarla daha kolay öğrenir. Kağıdı yırtıp attığımızda "üzüldüm bitti" dediğimizde bunu bir eylemle desteklemiş oluruz ve biter:))) İşe yaramasının sebebi budur. 
Bullet journel'la daha organize olmak , yazıp yırtma yöntemiyle de daha huzurlu olmak mümkün:) Deneyin farkı fark edin:))))

JOY Filmi

YAZAR : Pazar, Temmuz 23, 2017
Görsel sonucu
İki önceki postta yazdığım Joy Mangano'nun hayatını konu alan filmi izledim dün akşam. Handan'ın yazının altına yaptığı yorumu okuyunca "izlemeliyim" dedim. Yaklaşık 2 saat süren bir film . Mücadelenin, kararlılığın, vazgeçmemenin anlatıldığı bir film.joy filmi ile ilgili görsel sonucu

Filmi izlerken ilk çuvallayışından sonra "ben burada pes etmiştim" dedim. Sonrasında defalarca çuvallamasına rağmen devam etmesini hayranlıkla izledim ve "eeee bu işler öyle kolay olmuyor" dedim.Kadın başarılı olmuş ama olana kadar ne zorluklar çekmiş, insanlar sözlerini tutmamış, yalan söylemiş, dolandırmışlar onu ama vazgeçmemiş işte. 
Filmde eşiyle boşanmış olmasına rağmen eşi evinin bodrum katında yaşamaya devam ediyor olması bana çok ilginç geldi. Eski eşi çok iyi dostu oluyor. Başarısız bir adam olmasına rağmen onu her zaman korumaya çalışıyor. "Çocuklarımın babası, dostum" diyor mesela. Bizde olsa diye düşündüm :) boşandıktan sonra dostkalmak, birbirini desteklemeye devam etmek mümkün olmazdı. Zaten filmi anlatan büyük anne "onlar Amerika'nın en iyi boşanmış çifti, boşansalar bile dostlukları hiç bitmedi, birbirlerine destek olmaya devam ettiler" diyor. Gerçek mi merak ettim. Çünkü filmin tanıtımında "çoğu gerçek, azı kurmaca" yazıyordu. 
İlgili resim
Robert De Niro baba rolünde ve çok gıcık bir baba. Ama Joy herkesi idare ediyor. Babası annesini terk ettikten sonra yataktan çıkmayıp sürekli dizi izleyen annesiyle birlikte yaşıyor. İki çocuğu, eski eşi hep birlikte aynı evde yaşıyorlar. Hatta babası onları terk edip gittiği kadın tarafından yine Joy'un evine getiriliyor ve o da eski kocasıyla bodrum katta kalmasına izin veriyor.Bize göre ilginç ilişkiler vesselam:)))
joy filmi ile ilgili görsel sonucu
Bradly Cooper'da filmde onu destekleyen yapımcı rolünde. Çocukken en iyi arkadaşı, eski eşi ve  satış kanalına çıkmasına yardım eden Bradley Cooper en iyi dostları. Babasının son sevgilisi de maddi yönden destekliyor, ya da yatırımcı oluyor demek daha doğru olur. Ama babası sevgilisinin yanında olup kızını yalnız bırakıyor . 
Her şeye rağmen Joy başarılı oluyor ve kendisi gibi mucitlere yardım ediyor. Film bu sahneyle bitiyor. İnsanlar ona gelip icatlarını anlatıyorlar. 
Aslında hepimizin bir şeyin daha iyi, daha kolay yapılmasını sağlamaya yönelik fikirleri var ama hiç birimiz bu fikirlerimizi hayata geçirmiyoruz. Birisi yaptığında da "bende düşünmüştüm yeminlen:))))" diyoruz. Ama buluşunuzun prototipini yapıp patentini almanız, daha sonra da üretecek ve satacak yerler aramanız gerekir. Genelde insanlar bunu yapmazlar. 
Eğer bir şeyler yapmak istiyorsanız , bir buluşunuz varsa, ya da bir hayal kırıklığına uğradıysanız bu filmi kesin izleyin derim. Motivasyonunuz ve azminizi arttırıcı etki yapar:)))


Harun Kolcak'ın Vasiyeti

YAZAR : Perşembe, Temmuz 20, 2017
harun kolçak vasiyeti ile ilgili görsel sonucu
Allah rahmet eylesin. Şarkılarını çok severdim. Sosyal medyada onun vasiyeti olduğunu okuduğum yazıyı paylaşıyorum sizlerle.

HARUN  KOLÇAK VASİYETİ:

Bütün organlarımı bağışladığım için büyük ihtimalle öldüğümde beni size poşetle verecekler. O yüzden fazla kurcalamayın.
Cesedimi o poşetle toprağa gömüp üzerine bir ağaç dikilmesini istiyorum.Mezar taşı isim falan istemiyorum.
Ne cenazemde ne de sonrasında 3 üydü 7 siydi 40 ıydı gibi bahanelerle yemek falan vermeyin yok şunu çok severdi yok canı için yiyelim gibi saçmalıklarla karnınızı şişirmeye bahane aramayın. Siz etli pide yiyin diye ölmedim ben.Benim canım için yediğiniz her lokma boğazınızda kalır. Bilesiniz.
Öyle mevlit falan bahanesiyle hatim indirmeye arkamdan iyiliğim için dua falan etmeye kalkmayın, yaşarken yapmadığınız iyiliği ölünce yapmaya kalkmayın.Yemem.
İlla birilerine yemek vermek isterseniz sokak hayvanlarına verin.(bu en net isteğimdir.)
Benim malım kıymetlidir hiçbir eşyamı bir tanıdığa vermeyin.giysilerimi aş evine ya da sosyal hizmetlere verin. diğer eşyalarımı atın ya da yakın.Benden geriye hiçbişey kalmasın.
Beni tanıyanlar iyi bilir ki biraz fazlaca açık sözlüyümdür.
O yüzden gönlüm ister ki hepinizden önce öleyim. Sonraya kalıpta kimsenin ölüsüyle falan uğraşamam.
Arkamdan istediğiniz kadar atıp tutabilirsiniz artık.rahat olun. sizinlemi uğraşacam. ne güzel ölmüşüm.
Ve... evet. hayvanları insanlardan daha çok seviyorum
LÜTFEN DİKKATE ALINSIN...

Seyredilesi Bir Program: Gündem Özel

YAZAR : Çarşamba, Temmuz 19, 2017
gündem özel ile ilgili görsel sonucu

İki ay kadar önce tesadüfen kanallar arasında gezerken rastladığım bu programı herkese şiddetle tavsiye ederim. Televizyonda böyle kaliteli programlar var mı? dedirten bir program. Emeği geçen herkesi kutluyorum ve teşekkür ediyorum buradan:)))
Kaçırdığım programları youtube'dan izliyorum fırsat buldukça. Alanında uzman kişileri davet ederek farklı açılardan olayları inceliyorlar. Bazen aynı fikirde olmasalar da çok saygılı bir şekilde tartışıyorlar. Deniz Bayramoğlu'nu da çok başarılı bulduğumu söylemeliyim. Her programına çalışarak çıktığını düşünüyorum. Mesela son zamanlarda konuşulacak konularla ilgili kitaplardan, filmlerden alıntılar ya da hikayeler anlatarak başlıyor programa ki bu benim çok hoşuma gidiyor. 

gündem özel ile ilgili görsel sonucu
Yaklaşık 4 saat civarı sürüyor program ama nasıl geçtiğini anlamıyor insan. Sanki bir kaç kitap okumuş gibi bilgi sahibi olmuş hissediyorum kendimi. Zaten sosyal medya ve youtube çıktı zaten az olan okuma oranı iyice düştü. Bari kaliteli programlar izleyelim , değil mi ama?

gündem özel ile ilgili görsel sonucu

Bazı programlarda siyasette konuşulmuş , izlemedim hiç. Benim ilgi alanım daha çok insan psikolojisi, sosyoloji falan olduğu için:)))) Yani konular farklı olabiliyor ama format aynı. Haftada 3 kez CNN Türk kanalından programı izleyebilirsiniz. İzleyin bence, pişman olmazsınız:)

İlham Veren Kadınlar: Joy Mangano

YAZAR : Salı, Temmuz 18, 2017
joy mangano kimdir ile ilgili görsel sonucu
Joy Mangano başarılı bir kadın girişimci.
Joy Mangano, onu zengin ve ünlü yapan buluşunu 1992 yılında yaptı. Hayatı, başrolünde Jeniffer Lawrens'in oynadığı " Joy" filmine konu oldu. Ucu püsküllü paspasların kirli suyunu , el değmeden akıtacak bir düzenek fikriyle milyoner oldu. 
joy mangano ile ilgili görsel sonucu
Buluşunu ev hanımlarına yönelik alışveriş kanalı QVC'de kendisi tanıttı. Sempatik, neşeli ve samimi tavırlarıyla televizyon programının ilk yarım saatinde 18000 adet satış yaptı. Televizyon programında sık sık "bu satın alacağınız son mop" dedi. İzleyenler hemen sipariş verdiler.  Aslında kadınlar yıllardır bir çubuğa bağlanmış bezle yerleri siliyorlar ancak Joy'un buluşu sayesinde bu bezi elleriyle temizlemekten kurtular. Gerçekten önemli bir açığı yakalamış ve geliştirmiş oldu. 

joy mangano ile ilgili görsel sonucu
Daha sonra Joy kadife kaplı askı tasarladı. Elbiselerin kayıp gitmesini engelleyen bir askıydı bu ve tasarladığı askıya "Huggable Hanger"(Kucaklanabilir Askı) adını verdi.
Buruşan elbiselerin daha askıdayken kırışıklığını gideren buharlı bir düzenek yaptı. Buna da "benim küçük buharlayıcım" ismini verdi. Daha sonra çubuk şeklinde oda kokuları tasarladı. 
Yaptığı her şeyin patentini alan Joy'un 100 patenti var ve "Gayet Zeki Tasarımlar" isimli şirketinden yılda 150 milyon dolar kazanıyor.
Joy 16 yaşında bir hayvan barınağında çalışırken hayvanların gece karanlığında fark edilebilmeleri için boyunlarına reflektörlü tasma fikrini geliştirmiş. Ancak bu fikrini bir şirket alıp hemen üretime geçmiş. Bu olay ona patentin ne kadar önemli olduğunu öğretmiş.
Sonrasında hayatı film olmuş, o da ortak yapımcı olmuş filme. Tasarım eğitimi almamış, işletme okumuş. Başarısız bir evlilikten sonra üç çocukla kalınca iş buluşu sayesinde milyoner olmuş.
Bazen hatta çoğunlukla başarılı girişimcilerin hayatındaki olumsuz olaylar onlara motivasyon oluyor. Başarılı olmaktan başka seçenekleri kalmıyor ve başarısız olsalar bile vazgeçme lüksleri olmadığından devam ediyorlar. 
Girişimci kadınların hikayelerini paylaşmayı seviyorum. Bize ilham veriyorlar. "O yapmış ben niye yapamayayım ki?" diye düşündürüyorlar. Aslında hepimizin bir çok konuda fikri var. Ama bu fikirleri hayata geçirmekte sorunumuz var. Vazgeçiyoruz, aman kim uğraşacak diyoruz. Ama kazananlar uğraşanlar. 
Eyyyy kadınlar üşenmeyin, ertelemeyin, vazgeçmeyin. Bakın "elin kadını" yapmış:)))) 




Blogger tarafından desteklenmektedir.